by Dr. N K Singh - MD, FICP | May 5, 2020 | Diabetes Insights
पिछले कुछ वर्षो से अमेरिका और ब्रिटेन में अनार की बिक्री में जबरदस्त इजाफा हुआ है। इसका बड़ा कारण मीडिया द्वारा अनार के गुणों का जनता तक पहुचया जाना है। आयुर्वेद में हजारों वर्षों से अनार को मेडिसिन के तौर पर अपनाया गया है। अनार के वृक्ष की छाल से डायरिया, डिसेंट्री... 
by Dr. N K Singh - MD, FICP | May 5, 2020 | Diabetes Insights
कहते हैं कि खाने में आलू , देश में लालू , और जंगल में भालू न हो तो मजा खत्म हो जाता है। आलू सबका प्रिय है और ऐसे बहुत लोग हैं, जो हरी सब्जियों से नफरत और आलू से गहरा इश्क करते हैं। अमेरिकन डायबिटीज एशोसिएशन और अमेरिकन हार्ट एसोसिएशन ने भी आलू को हेल्दी फुड बताते हुए... 
by Dr. N K Singh - MD, FICP | May 4, 2020 | Diabetes Insights
अंदर ही अंदर घुटन हो, तबाही हो, बाहर् कुछ पता न चले, मगर यह खतरनाक बात है। दिल में दर्द का उठना अच्छी बात है। इससे आसपास के लोगों को मालुम होता है कि फ्लां को दिल में दर्द उठ रहा है। मेडिकल कालेज में फाइनल वर्ष में मेरे एक दोस्त को दिल में दर्द था। साधु किस्म का आदमी... 
by Dr. N K Singh - MD, FICP | May 1, 2020 | Diabetes Insights
मरीजों के लिए रक्षात्मक पोषक पदार्थ: 1. अमेरिकन डायबेटीक एसोसियेशन के अनुसार मेथी का प्रयोग सुरक्षित है। मेथी में पचास प्रतिशत फाइबर हैं साथ में एन-3 फैट भी है। इसके प्रयोग से ब्लड सुगर में कमी होती है। कोलेस्टेरोल एवं ट्राइग्यसेराइड भी कमता है। मधुमेह के मरीज 25... 
by Dr. N K Singh - MD, FICP | Apr 29, 2020 | Diabetes Insights
जैसे-जैसे नए शोधों का आगाज हो रहा है, डायबिटीज के ईलाज की दुरुहता बढ़ती जा रही है। 5 अक्टूबर 2019 को बर्लिन (जरमनी) में इ.ए.एस.डी. (यूरोपियन सोसाईटी फॉर स्टडी ऑफ़ डायबिटीज) एवं ए.डी.ए. (अमेरीकन डॉयबिटीज एसोसिएशन) का सम्मिलित गाईडलाईन डायबिटीज के ईलाज के लिए जारी हुआ.... 
by Dr. N K Singh - MD, FICP | Apr 27, 2020 | Diabetes Insights
जमाना फास्ट है। इसलिये हमारा फूड भी फास्ट हो गया है। स्मार्ट लोग फास्ट फूड की दुकनों पर उमङे हुए हैं।फास्ट गप्पें,फास्ट स्टाइल,फास्ट आशिकी और फास्ट मौसम। नूडल्स,बर्गर,पिज्जा, ब्रेड-बटर,पेप्सी कोला नये जमाने के नये अवतार हैं।मैकडोनाल्ड के फास्ट फूड के ठेले हर नुक्कड़...