by Dr. N K Singh - MD, FICP | May 7, 2020 | Diabetes Insights
आपका मधुमेह नियंत्रित है यदि.. i. ग्यालयकोसालेट हिमोग्लोबीन है – 7% से कम।ii. खाना के पहले कैपलरी प्लाजमा ग्लुकोज है(ग्लुकोमीटर से) – 90 से 130 मि.ग्रा. के बीच।iii. पीक पोस्टप्रैनडीयल कैपलरी प्लाजमा है – 180 मि.ग्रा. से कम।iv. रक्तचाप है –...
by Dr. N K Singh - MD, FICP | May 6, 2020 | Diabetes Insights
यदि आपसे पूछा जाये कि दुनिया में कितने ऊँट हैं तो यह एक बेवकूफी से भारा सवाल लग सकता है। मगर जानकार लोगों की दृष्टि में यह एक महत्वपूर्ण सवाल है। जान लिजिए कि इस धरती पर दो करोड़ ऊँट हैं और सन 2016 तक दस बिलियन यू.एस. डॉलर (प्रतिवर्ष) का बिजनेस ऊँटनी के दूध से शुरू...
by Dr. N K Singh - MD, FICP | May 5, 2020 | Diabetes Insights
पिछले कुछ वर्षो से अमेरिका और ब्रिटेन में अनार की बिक्री में जबरदस्त इजाफा हुआ है। इसका बड़ा कारण मीडिया द्वारा अनार के गुणों का जनता तक पहुचया जाना है। आयुर्वेद में हजारों वर्षों से अनार को मेडिसिन के तौर पर अपनाया गया है। अनार के वृक्ष की छाल से डायरिया, डिसेंट्री...
by Dr. N K Singh - MD, FICP | May 5, 2020 | Diabetes Insights
कहते हैं कि खाने में आलू , देश में लालू , और जंगल में भालू न हो तो मजा खत्म हो जाता है। आलू सबका प्रिय है और ऐसे बहुत लोग हैं, जो हरी सब्जियों से नफरत और आलू से गहरा इश्क करते हैं। अमेरिकन डायबिटीज एशोसिएशन और अमेरिकन हार्ट एसोसिएशन ने भी आलू को हेल्दी फुड बताते हुए...
by Dr. N K Singh - MD, FICP | May 4, 2020 | Diabetes Insights
अंदर ही अंदर घुटन हो, तबाही हो, बाहर् कुछ पता न चले, मगर यह खतरनाक बात है। दिल में दर्द का उठना अच्छी बात है। इससे आसपास के लोगों को मालुम होता है कि फ्लां को दिल में दर्द उठ रहा है। मेडिकल कालेज में फाइनल वर्ष में मेरे एक दोस्त को दिल में दर्द था। साधु किस्म का आदमी...
