श्रेणी | देश / क्षेत्र | 2010 (लाखों) | 2030 (लाखों) |
1 | भारत | 50.8 | 87.0 |
2 | चीन | 43.2 | 62.6 |
3 | अमेरिका | 26.8 | 36.0 |
4 | रूसी संघ | 9.6 | 13.8 |
5 | ब्राज़िल | 7.6 | 12.7 |
6 | जर्मनी | 7.5 | 12.0 |
7 | पाकिस्तान | 7.1 | 11.9 |
8 | जापान | 7.1 | 10.4 |
9 | इंडोनेशिया | 7.0 | 10.3 |
10 | मेक्सिको | 6.8 | 8.6 |
मधुमेह के कारण स्वास्थ पर खर्चा 5 गुणा बढ़ जाता है।
बिना मधुमेह के | : | 4000 यु.एस $ – पर कैपिटा खर्च 1997 में |
मधुमेह के रोगियों में | : | 12000 यु.एस $ – पर कैपिटा खर्च 1997 में |
मधुमेह से बचाव सम्भव है
• खुब शारीरिक मेहनत करें।
• पैदल चलें।
• एइरोबिक व्यायाम।
• योगासन करें।
• बैडमिन्टन खेलें।
• नियमित खुब साईकिल चलावें।
• तैराकी करें।
• आस पास जमीन हो तो कुदाल चलावें।
• तथाकथित आधुनिक तामसिक भोज्य पदार्थो को बचपन से ही न खाएँ, जैसे – मिठाई , फास्ट फूड , चाट , कोल्ड ड्रिंक , चाकलेट , टॉफी , डब्बे में बन्द सामग्री।